Список личной доблести и славы.

Всё, чего бы Вы ни хотели достичь в своей жизни, начинается с уверенности в себе. Верить в себя – значит верить в Высшую Силу, которая наделила каждого из нас способностями и талантами, необходимыми для достижения мечты.


Об этом написано множество книг, которые Вы, возможно, тоже читали, а “воз и ныне там”...


Сделайте это упражнение – оно дает великолепные результаты!


Продумайте и запишите все достижения и победы, которые имели место в Вашей жизни с самых юных лет. Это может быть, что угодно.

Например: похвальный лист в первом классе, победа в школьном футбольном матче, участие в школьном спектакле, любое призовое место в любом конкурсе, поступление в ВУЗ, удачная защита дипломной работы, окончание любых курсов, первый рабочий опыт, открытие частного бизнеса, заключение первого контракта и т.д.

Есть одно условие – Вы должны перечислить не менее 50 личных достижений!


К этому списку Вы сможете прибегнуть в сложные жизненные периоды. Это – бесплатная и гарантированная психотерапия.


Проделав данное упражнение, прочитайте Ваш список вслух. Красиво оформите, возьмите его в рамочку и разместите на стене.


С пожеланием длинного списка, Анастасия Дядчук!